CAMOMILA
Matricaria chamomilla L.

Modo(s) de Uso(s):
Misture uma colher de sopa de flores de camomila com uma xícara de óleo de cozinha. Leve ao fogo, em banho-maria, por 3 horas. Coe em um pano fino e esprema bem. Use embebido em algodão, passando delicadamente sobre a testa, têmporas e nuca.
Em caso de chá, adicione 1-2 colheres das folhas secas em 200mL de água.
Indicações:
Dor de Cabeça, insônia, estresse, ansiedade, náuseas e cólicas.
Contraindicações:
Não aconselhável para gestantes, pois pode causar contrações prematuras.
Modo de Cultivo:
Plante as mudas em terras bem drenadas em áreas parcialmente sombreadas, porém com pelo menos 5 horas de sol. Mantenha o solo úmido, sem encharcar e diminua as regas no inverno.
Em caso de sementes, não enterrar muito, pois elas precisam de luminosidade para germinação.
As flores devem ser colhidas no período de junho a setembro. Deixe-as secando à sombra em local ventilado, depois guarde-as em um recipiente de vidro bem tampado.